糖尿病と診断され早１０年。糖尿病に悩み、治療や糖尿病食について書いてます。
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2008/01/26 (Sat)
朝は雑炊
昼は弁当を買う。
特にカローリーを気にすることもなく好きな弁当を食べる。
記憶にある弁当、カツ丼 焼肉弁当 中華丼 牛丼 かな？
ジュースとおやつはなし＾＾
夜は 自宅で 味噌汁 ご飯 魚か肉料理一品 それと野菜の料理一品かな。
それの繰り返しで血糖値も安定して身体の調子はいいです。
糖尿なのに普通に食事してるのに、インスリンの効果かな。。
朝、夕、20単位。
とくに変化もないのでこれくらいで＾＾
昼は弁当を買う。
特にカローリーを気にすることもなく好きな弁当を食べる。
記憶にある弁当、カツ丼 焼肉弁当 中華丼 牛丼 かな？
ジュースとおやつはなし＾＾
夜は 自宅で 味噌汁 ご飯 魚か肉料理一品 それと野菜の料理一品かな。
それの繰り返しで血糖値も安定して身体の調子はいいです。
糖尿なのに普通に食事してるのに、インスリンの効果かな。。
朝、夕、20単位。
とくに変化もないのでこれくらいで＾＾
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